Levegőminőség: mikro-porok

Az első tényező, amit figyelembe kell venni a levegő minősége, amit otthonunkban lélegzünk be. A kültéri levegőben megtalálható szennyező anyagok jelen vannak otthonunkban is, bekerülnek a talajból vagy a levegővel együtt. De magukban az épületekben is vannak szennyező anyagok, gyakran nagyon magas mértékben az alábbi két okból:

  1. Rossz a külső-belső levegő cseréje (ezért a szennyező anyagok felhalmozódnak)
  2. A beépített berendezések vagy háztartási gépek nem képesek a szennyező anyagokat kijuttatni (például mikro-porok)

A belső szennyező anyagok jelen lehetnek gázok, gőzök vagy részecskék formájában is.

Részletesebben, itt a részecskék alatt a légköri port, a finom port és az összes szálló port értjük (TSD = total suspended dust). Tulajdonképpen ezek a “porok” alkotják levegőben szétszóródott anyagokat: rostok, szén részecskék, fémek, szilícium-dioxid, folyékony vagy szilárd szennyező anyagok. Ezek a részecskék lehetnek szervetlen vagy szerves eredetűek. Ide tartoznak a porok, pollenek, állati allergének, azbeszt, üveg szálak, égéstermékek, gombás spórák stb.

Különösen veszélyesek a mikro-porok, más néven finom porok, mivel nagyon kicsik, kevesebb, mint 2,5 mikron átmérőjűek. Olyannyira kicsik, hogy az orr vagy hörgők sem tudják felfogni őket. Közvetlenül a véráramba jutnak és a belélegzésüktől számított 40 percen belül elérik a test összes szervét. Továbbá ezek a mikro-részecskék a levegőben lévő nehézfémekhez és baktériumokhoz kötődnek, így lehetővé teszik, hogy ezek is behatoljanak a testbe.

Atkák

A poratka egy mikroszkópikus méretű, körülbelül 0,3 mm nagyságú élősködő

Szabad szemmel nem látható

Körülbelül 150 fajtája van

Hozzávetőleges méretek: egy teáskanál por átlagosan körülbelül 1.000 atkát és 25.000 egységnyi ürüléket tartalmaz.

Mi váltja ki az allergiát? A fő allergén az atkák ürüléke ( egy nap egy atka átlagosan 40 egységnyi ürüléket is képes előállítani).

Hol élnek az atkák? Az atkáknak fénytől mentes, meleg, párás környezetre van szükségük az élethez és a szaporodáshoz, leggyakrabban az ágyunkban telepszenek meg.

Mit esznek? Az atkák az emberi és állati lehámlott bőr darabjaival táplálkoznak. Az ürülék, ami az allergiás reakciót okozza, pedig a mikro-porban terjed el, majd az ember a levegővel együtt belélegzi.

A poratka allergia tünetei az orr dugulás, tüsszögés, vörös szemek és további megfázás szerű tünetek.

Hogyan lehet kezelni? Mindenekelőtt azzal, hogy a házban a lehető legkisebb mértékig csökkenteni kell a mikro-porok jelenlétét.

Pollenek

Mik azok a pollenek?

A pollenek a virágos növények hím szaporító sejtjei. Méretük miatt, ami 15-200 mikrométer között mozog, nagyon könnyen behatolnak a beltéri környezetbe a levegővel, cipőn, ruhán, állatokon vagy tárgyak szállítása révén. Habár a virágzás időszakában a beltéri pollenkoncentráció jóval kisebb, mint a kültéri a téli időszakban ez pont fordítva van. A belső pollenkoncentráció jóval magasabb lehet, hiszen a pollenek bent maradnak az épületekben lévő porral.

Egészségügyi hatásai

A pollen negatív hatását az egészségre egy speciális allergia okozza, amelyet szénanáthának vagy szénaláznak is neveznek. Ez a probléma akkor jelentkezik, amikor a pollenkoncentráció elér egy bizonyos küszöböt, majd egyértelmű tünetek jelentkeznek: kötőhártya- és/vagy légúti gyulladás, köhögés, torokfájás, asztmatikus tünetek, folyamatos ürítés az orrból stb.

Intézkedések a polleneknek való kitettség csökkentésére

A beltéri, zárt környezet bizonyos esetekben valódi menedéket nyújthat a pollenallergiában szenvedőknek, feltéve, ha sikerül fenntartani az alacsony pollenkoncentrációt. Az olyan elszívórendszer, mely képes kiszorítani a porokat, porrészecskéket és a pollent a beltéri környezetből hatékony gyógymód lehet az allergia ellen.

FIGYELEM!

Ezenkívül az ablakokat csak éjszaka szabad kinyitni, amikor a pollenek koncentrációja a levegőben jelentősen alacsonyabb.